A galagonya előnyei és felhasználási lehetőségei

Szív- és immunvédelem galagonyával

Ahogyan előző írásunkban áttekintettük, a galagonya elősegítheti a szív egészségének megőrzését, valamint hozzájárulhat az immunerősség fenntartásához. Segítséget nyújthat szorongás és gyakori szédülés esetén, támogathatja az alvásminőséget, segíthet emésztési panaszok esetén.

Hogyan fogyasszuk a galagonyát?

A galagonyát fogyaszthatjuk nyersen, magában: a galagonya gyümölcshús/kocka kiváló csemege, melyet süteményhezis hozzáadhatunk.

Készíthetünk belőle teát - a bioboltok kínálatában filteres vagy szálas galagonya teát is találunk -, a galagonyát továbbá megtalálhatjuk gyógytea-keverékek összetevői között is. A galagonya tea fogyasztása esetén tartsuk be az adagolási javaslatot az esetleges mellékhatások elkerülése érdekében! A galagonya tea fogyasztása nem ajánlott gyermekeknek, továbbá várandósság és szoptatás esetén!

Értékes hatóanyagaihoz hozzájuthatunk galagonya kapszula vagy tabletta fogyasztásával, a bioboltok kínálatában pedig megtalálhatjuk a sokoldalúan alkalmazható galagonya alkoholos kivonatot is.

Házi készítésű galagonya tinktúra

Hozzávalók: kb. 1 csésze friss vagy szárított, kimagozott galagonyabogyó (kb. 1 csésze), kb. 2 csésze 50%-os tiszta alkohol vagy vodka, üveg/tégely

Elkészítés:

1. Tisztítsuk meg a galagonyabogyókat. Szárított galagonyabogyók esetén áztassuk be meleg vízbe.
2. Tegyük a megtisztított vagy áztatott galagonyabogyót egy üvegbe, majd öntsük rá az alkoholt.
3. Jól zárja le az üveget/tégelyt, majd helyezzük egy sötét, hűvös helyre és 4-6 hétig hagyjuk állni. Időnként rázzuk fel!
4. 4-6 hét elteltével szűrjük le a tinktúrát egy finom szűrőn vagy gézen keresztül, eltávolítva a galagonya darabokat.
A galagonya tinktúrát sötét üvegben, hűvös, sötét helyen tároljuk!

Figyelmeztetés: Tartsa be az adagolási utasítokat és konzultáljon orvosával vagy egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen tinktúrát használnáa, különösen, ha gyógyszert szed vagy valamilyen egészségügyi problémája van.

Galagonya Termékek ITT!

Interherb NAPI1 GalagonyaExtraktum 30 db

Interherb NAPI1 Galagonya Extraktum 30 db

A Galagonya kivonata hozzájárulhat a szív- és keringési rendszer normál működéséhez.

Ár: 2195 Ft
Megnézem

BioCo Fokhagyma GalagonyaGinkgo biloba tabletta 60db

BioCo Fokhagyma Galagonya Ginkgo biloba tabletta 60db

A fokhagyma legértékesebb hatóanyaga az allicin, ami segíthet a keringési rendszer egészséges működésében, kedvező hatása lehet a vérzsír, a vér összkoleszterin és LDL-koleszterin, valamint triglicerid szintjére.

Ár: 3090 Ft
Megnézem
Újdonság

Györgytea Galagonyásteakeverék 100g

Györgytea Galagonyás teakeverék 100g

A galagonya virágzó ágvég segítséget nyújthat a vérnyomás csökkentésében, a szívideg nyugtatásában, a szívritmus szabályozásában, az erek belülről való tisztításában és az érelmeszedéssel szemben is.

Ár: 3990 Ft
Megnézem
Még nem érkezett értékelés. Légy te az első!